思齐大任，文王之母，思媚周姜，京室之妇。
大姒嗣徽音，则百斯男。
惠于宗公，神罔时怨，神罔时恫。
刑于寡妻，至于兄弟，于御于家邦。
雝雝在宫，肃肃在庙，不显亦临，无射亦保。
肆戎疾不殄，烈假不瑕，不闻亦式，不谏亦入。
肆成人有德，小子有造，古之人无「怿去忄右加攵」，誉
髦斯士。
齐（音斋）：肃敬。媚：爱。周姜：周太王妇。太姒：文王之妃。徽：美。则百斯男：太姒十子，众妾则宜百子也。
惠：顺。宗公：先公。一说大臣。时：是。恫（音通）：痛。刑：法也。寡妻：嫡妻。御：治。
雝雝：谐和。肃肃：恭敬貌。不显亦临，无射亦保：明显之处应该看到，不明显处也要留意。指任用人才。
肆：故，今。戎：大。不：语词。殄：绝。烈、假：皆病也。不：语词。瑕：已。不闻亦式,不谏亦入：闻善言就用，有进谏就采纳。不、亦，语词。
古之人无斁：古之人无厌于有名誉之俊士。髦（音毛）：俊。
引自《轻松学诗经》[url=http://cuixidong.at.china.com]http://cuixidong.at.china.com[/url]