白华菅兮，白茅束兮，之子之远，俾我独兮。
英英白云，露彼菅茅，天步艰难，之子不犹。
滮池北流，浸彼稻田，啸歌伤怀，念彼硕人。
樵彼桑薪，卬烘于煁，维彼硕人，实劳我心。
鼓钟于宫，声闻于外，念子懆懆，视我迈迈。
有鹙在梁，有鹤在林，维彼硕人，实劳我心。
鸳鸯在梁，戢其左翼，之子无良，二三其德。
有扁斯石，履之卑兮，之子之远，俾我疧兮。
白华：野菅。菅（音间）：沤野茅草而成。
英英：白云貌。露彼菅茅：意指露普润万物已独受难。一说露，蔽覆。天步艰难：指天行艰难于我身。犹：可。
滮（音标）：水名。在陕西长安县西。
卬（音昂）我。烘：燎。煁（音神）：能移动的灶。
懆懆（音草）：愁不安也。迈迈：不悦也。
鹙（音秋）：水鸟名。类似鹤，头颈上无毛，青苍色。
扁：乘石貌。扁平的上车用垫脚石。一说卑貌。
引自《轻松学诗经》[url=http://cuixidong.at.china.com]http://cuixidong.at.china.com[/url]