有时候，在生活中我们不可避免忧虑，这时心态的平和就显得极为重要了。我们要努力培养自己平和自然的心态，让自己忧虑不安的心得到片刻的安静。当心态平和时，培养自己健康的、积极向上的生活态度。久而久之，你就能从容地处理生活中的每一件事情。
人生活在这个世界上，就注定要面对生命中必须承担的许多责任。对那些不负责任的人来说，为了能给自己的缺点和不幸找到借口，他们随时能想出一大堆理由。人在失败或是犯错误时，通常会指责别人，这种习惯与人类历史一样悠久。连亚当也会这么做，他为了开脱自己，就去指责夏娃：“我是在那个女人的引诱之下才去吃那个苹果的。”
一天，我的小女儿安想爬到冰箱上去，她端着小椅子摇摇摆摆地走进了厨房。我跑过去想阻止她，可是太晚了，她从椅子上重重地摔到地上。我抱她起来，她哭喊着，用力踢那把椅子：“都是这把破椅子让我摔跤！”
如果你和小孩接触过，你一定也听过这样的抱怨。在孩子们摔倒时，他们通常都会去抱怨无辜的旁观者或是周围的东西。可当他们逐渐长大成年时，如果他们还保留着这种习惯，麻烦就会随之而来。
要知道，承担自己的责任是走向成熟的第一步。勇敢地面对生活，你要知道，自己不再是那个摔倒了就只知道踢椅子的小孩儿。
但实际上，不负责任显然要简单得多。因为我们完全可以抱怨同事、老师、环境、或是跟自己的亲人发火。如果实在找不到可以怪罪的人，我们还可以说自己运气太差。
总之，那些不愿成长的人总能为自己的错误和失败找到借口。在他们看来，好像什么事都是针对他们而来的，整个世界都在和他们作对，搞得他们的生活乱七八糟。
对那些急于做事的人来说，这个忠告是十分必要的。明确自己的目的并按其行事的能力是人们塑造成熟人格的必备条件。首先，我们要判断正确，清醒地认识影响判断的每一个因素。
“出发之前先考虑一下”和“先调查再投资”并不是让我们优柔寡断地做事而是让我们避免那些可能略嫌鲁莽的做法。如果从实际情况出发，人们是不会做出那种事的。
如果医生在为病人做急救手术之前不明白病因，那会怎样呢？在那种情况下，医生确实需要立刻作决定，但之前准确的诊断是手术成功的必要条件。
前不久，我和一个对现代艺术很有研究的朋友去参观一个艺术展览。我站在一幅画前，看着看着，总觉得作者画得不怎么样。于是，我对朋友说：“我那三岁的小女儿都比他画得好。如果这也能成为艺术，那我就是米开朗基罗了。”
我的朋友说：“难道你没有体会出画中所表现的痛苦吗？它表现了这个时代人们精神的高度紧张和内心的迷惘！”
不错，随便一个三流画家都可以抱怨这个时代使他缺乏灵感。
这个时代带给人们的不是死亡与毁灭，而是希望与成功。这是毋庸置疑的。只有坚强而成熟，并且愿意为自己的行为负责的人才能在这个时代生存。
但大多数人却不能做如此思考。相反，人们一夜一夜地睡不着，不到最后时刻不作出适当的决定。到了最后一刻就匆忙行动，反而陷入更尴尬的境地。我们应该做的是：正视现实，研究问题，直到抓住其中的要害。可我们却不想这么做。
答案是肯定的，可人们却会忽视像这样很普通的方法。我们总是感情用事，而不是从事实出发。我们凭冲动做事，让不相干的东西左右我们的行为，这种行为是幼稚的表现，是十分孩子气的，就像小孩随便过马路而不看车，不管40摄氏度的高温一定要去海滩上玩而中暑一样。人们通常头脑发热地行动做事就像个白痴一样。
有一次，一位女士对我说，她怀疑她丈夫出轨了。她犹豫着是否向他摊牌，或者带着孩子回娘家。
我问她：“你为什么怀疑他背叛你了呢？”
她说：“他现在做事的方式和以前不一样了。从前，他是很随和的，现在又急躁又挑剔。他总说他加班累得要死，不想陪我出去。还有一些其他的小事。就连我们的结婚纪念日他都不记得了，他已经不是以前那个他了！”
听起来好像不对劲，但我还是劝她把事情弄清楚再采取行动，不要率性而为。
我建议她先让她丈夫到医生那儿做个体检，然后，再看看他的工作是否出了问题。
我说得没错。医生检查后对她说她丈夫得马上手术。术后，她丈夫恢复了健康，脾气和以前一样好，她也打消了疑虑。
尽管这件事关系到婚姻是否破裂，关系到家庭的每一个成员，这位女土还是想凭自己的怀疑冲动地去做事，差点做了错事。
固然，主动采取措施是塑造成熟人格的一个方面。但要在行动之前保证自己的理解是正确的，而不是想当然地想做就做。